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Attrezzatura E Manutenzione Delle Biciclette Sulle Piste!

Attrezzatura e manutenzione delle BICICLETTE sulle piste!

Pedalare sui sentieri è un grande piacere oltre ad essere buono per la salute.

Essere in grado di andare lontano, vedere più panorami, affrontare diversi tipi di terreno, attraversare fiumi e foreste è semplicemente fantastico!

Ma per essere in grado di fare tutto questo dobbiamo essere in buona salute e in bici.

Se la bici ha un problema qui, il nostro suggerimento di "risolvere i problemi".

Per lei:

Spatole (per rimuovere la gomma).

Colla, carta vetrata e patch di gomma già pronti.

Una camera d'aria di ricambio.

Un piccolo contenitore dell'olio per la catena.

Un set di chiavi a brugola.

Una chiave regolabile.

Cavo del freno di ricambio.

Una riserva di conduit per cavi freno.

Riempi la pompa.

Per te:

Bere leggermente isotonico (2 lt): reintegrare i minerali persi nel sudore.

Frutta tagliata a pezzetti

Usa una crema solare con un fattore di almeno 15.

Casco e guanti.

Kit di pronto soccorso

Telefono cellulare (spento)

Documento laminato

dollaro

recensione

manutenzione della bicicletta

corrente
- Se è secco e rumoroso, gocciolare l'olio nei giunti della catena.

ruote
- Ruotare la ruota in direzione laterale per verificare che non vi siano giochi e che sia fissata saldamente.

pneumatici
- Guarda se non sono strappati, secchi o altri difetti. Controlla la pressione.

sella
- Assicurarsi che sia regolato all'altezza, pulito e asciutto.
Assicurati di essere bloccato, sia nella direzione (forzatura) verticale che orizzontale.

freni
- Serrare saldamente i freni per accertarsi che funzionino insieme.

manubrio
- metti la ruota anteriore tra le gambe e spingi il manubrio a sinistra / destra per vedere se c'è del gioco.

scarpe
- Controllare lo stato delle ganasce del freno, è normale che si usura uniformemente.
Guarda se non sono indossati troppo o in modo non uniforme (quello a sinistra sta raccogliendo più sul bordo di quello a destra, per esempio.).
Se è così, cambiale.

Cambio valuta
- Prova i cambiamenti, sentendo se stanno lavorando morbido, silenzioso e facile da montare.

direzione
- Sento se lo sterzo non è difficile da girare, intrappolato o fare rumore durante le manovre - potrebbe essere troppo stretto.

Editoriale Video: ATTREZZI INDISPENSABILI PER LA MANUTENZIONE DELLA MTB