Quando il tempo inizia a diventare più mite, migliora ancora
prendi del tè caldo, vero? Con l'arrivo dell'autunno, le persone
più vivace per una bevanda calda per riscaldarsi presto o tardi.
Ecco perché abbiamo selezionato tre consigli per bere tè in autunno. Dai un'occhiata!
Mela con cannella: al di là di
di riscaldare il corpo, questo tè migliora la digestione,
riduce l'assorbimento dei grassi e accelera il metabolismo.
Metodo di preparazione:
portare al fuoco sei tazze d'acqua,
due mele lavate e due bastoncini di cannella. Fatelo bollire e appena lo fa
Bollire il fuoco. Coprire il contenitore e lasciare gli ingredienti infusi
per circa 10 minuti. Se preferisci addolcire, puoi mettere il miele.
zenzero: come è
un potente diuretico, considerato termogenico, aumenta il metabolismo e
corpo per spendere più energia, quindi è per lo più ubriaco da chi cerca
perdere peso Lo zenzero aiuta anche nella digestione, agisce contro bruciore di stomaco e gas
intestinale, per non parlare che lascia il corpo caldo.
Come si prepara: il primo passo è caramellare lo zucchero
(quattro cucchiai), quindi aggiungere gli altri ingredienti
come due cucchiai di zenzero, una fetta di limone senza buccia,
cannella. Quindi aggiungere una pinta e mezzo di acqua e far bollire la miscela
per 10 minuti. Quando sei pronto, basta grattare e servire.
indiano: il principale
L'ingrediente di questo tè è il cardamomo, capace di eliminare le malattie urinarie, con
come antisettico, digestivo, diuretico e lassativo.
Come si prepara: far bollire 500 ml di acqua e aggiungere 5
semi di cardomomo, due bastoncini di cannella e mezza tazza di zenzero grattugiato.
Quindi aggiungere 500 ml di latte e sei cucchiaini di zucchero. luce
di nuovo la miscela al fuoco e attendere la nuova ebollizione. Dopo il
bollire, mettere il tè nero, attendere altri cinque minuti per l'infusione e finire
graffi.
Di solito bevi il tè in questo periodo dell'anno? Conto per
la gente!